国产排痰机泽普科技模拟人工叩击品牌排行

方法/步骤

1 坐姿垂直律动

动作要点：双脚与肩同宽自然下垂放在垂直律动机上，（建议可以挑选高一些的椅子）腰背立直双手放松。

适合的频率：5-6档 以使用者舒适的档位为主可做调整

作用：刺激下肢小腿及足部的骨板生成，缓解钙质的流失，肌肉的萎缩，增强肌肉力量。

老人如何使用垂直律动机锻炼骨骼？

2 站姿微蹲律动

动作要点：双脚与肩同宽，微蹲站在垂直律动机上，腰背立直收紧，双手水平伸直（老人不稳可在双手处放张椅子当扶手）。

适合的频率：3-5档 以使用者舒适的档位为主可做调整

作用：刺激下肢的肌肉和骨板生成，缓解钙质的流失以及肌肉的萎缩，增强肌肉力量，提升老年人的平衡能力。

老人如何使用垂直律动机锻炼骨骼？

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定时开窗通风换气，使室内空气维持定湿度，有利于呼吸道黏膜保持湿润状态，有利于呼吸道黏膜表面纤毛摆动，从而有助于排痰。

变换体位

根据病变部位，变换有利排痰的体位。

如患支气管扩张病变在下叶肺者，可取俯卧位，头低足高脸朝下；若病变在上叶肺，则取坐位，患者先轻呼吸几次，再咳嗽。

患肺脓疡者取仰卧位，使病灶位于上方，家人轻拍患.处，再咳嗽。此法应在医生指导下，早晚空腹时进行。高龄、极度衰弱或伴心衰者忌用。

服药

在使用抗.生素抗菌的同时，服用祛痰药，不但可使呼吸道通畅，而且有助于清.除聚集在痰中的细菌，使抗.生素的效果大化。

挖掏

适宜在紧急情况下使用。当老年人突然被黏稠痰液堵住咽喉、呼吸困难时，家人立即用牙刷或筷子压住其舌头，再用餐巾纸包住另手食指，然后将该食指伸向患者咽喉，将痰掏出，使其转危为安。